কিডনি ও পুষ্টি

বই: কিডনি ও পুষ্টি (হার্ডকভার)

(প্রতিদিনের ছোট অভ্যাস কীভাবে বাঁচাতে পারে আপনার কিডনি)

লেখক: হাসিবুল হাসান

বিষয়ধারা: স্বাস্থ্যবিধি ও পরামর্শ

ISBN: 978-984-35-8736-7

সাইজ: ক্রাউন

পৃষ্ঠা: ১০০

মুদ্রিত মূল্য: ৩৬০ টাকা

কাহিনি সংক্ষেপ:

মানুষের সুস্থ জীবনযাপনের জন্য কিডনি অপরিসীম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষ, টিস্যু ও অঙ্গপ্রত্যঙ্গ প্রতিনিয়ত যে বিপুল পরিমাণ বর্জ্য ও টক্সিন তৈরি করে, তা অপসারণের দায়িত্ব পালন করে কিডনি। কিডনি কেবল বর্জ্য অপসারণই করে না, বরং শরীরের পানি ও খনিজ ভারসাম্য বজায় রাখে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে, লোহিত রক্তকণিকা তৈরির জন্য হরমোন উৎপন্ন করে এবং হাড়কে শক্তিশালী রাখে। অথচ দুঃখজনকভাবে, কিডনি রোগ এখন পৃথিবীব্যাপী এক নীরব মহামারির রূপ নিয়েছে। বাংলাদেশে কিডনি রোগের প্রকোপ দিন দিন বেড়ে চলেছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ভেজাল খাদ্য, পরিবেশ দূষণ ও জনসচেতনতার অভাব এই রোগকে আরও ভয়াবহ করে তুলছে। অনেকেই প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটি শনাক্ত করতে পারেন না এবং চিকিৎসা শুরু হয় দেরিতে, যখন কিডনি প্রায় অকেজো হয়ে যায়। এই বইটি লেখার উদ্দেশ্য হলো সাধারণ মানুষ থেকে শুরু করে শিক্ষার্থী, গবেষক ও স্বাস্থ্যকর্মী—সবাইকে কিডনি ও পুষ্টি বিষয়ে বৈজ্ঞানিক ও বাস্তবভিত্তিক তথ্য সরবরাহ করা।

সূচিপত্র

অধ্যায় ১: কিডনি কীভাবে কাজ করে: শরীরের প্রাকৃতিক ফিল্টার

অধ্যায় ২: ক্রনিক কিডনি ডিজিজ: ধাপে ধাপে রোগের অগ্রগতি

অধ্যায় ৩: ডায়াবেটিস ও কিডনি ক্ষতি: প্রতিরোধের কৌশল

অধ্যায় ৪: উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনি: দ্বিমুখী সম্পর্ক

অধ্যায় ৫: লো প্রোটিন ডায়েট: বৈজ্ঞানিক ভিত্তি ও প্রয়োগ

অধ্যায় ৬: লবণ ও তরল নিয়ন্ত্রণ: কিডনি রোগীর জীবনরক্ষাকারী অভ্যাস

অধ্যায় ৭: ফসফরাস ও পটাশিয়াম: নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনীয়তা

অধ্যায় ৮: অ্যানিমিয়া ও কিডনি রোগ: কারণ ও সমাধান

অধ্যায় ৯: মিনারেল ও হাড়ের রোগ: কিডনি রোগীর জন্য সতর্কতা

অধ্যায় ১০: ডায়ালাইসিস শুরু করার সময় ও প্রস্তুতি

অধ্যায় ১১: ডায়ালাইসিস রোগীর পুষ্টি পরিকল্পনা

অধ্যায় ১২: রেনাল ট্রান্সপ্লান্ট: সার্জারি পরবর্তী পুষ্টি ও যত্ন

অধ্যায় ১৩: প্রোটিন এনার্জি ওয়েস্টিং: সনাক্তকরণ ও প্রতিরোধ

অধ্যায় ১৪: অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি: কারণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি

অধ্যায় ১৫: কিডনি রোগে হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর উপায়

অধ্যায় ১৬: নেফ্রোটক্সিক ওষুধ: সঠিক ব্যবহার ও ডোজ নিয়ন্ত্রণ

অধ্যায় ১৭: শিশুদের কিডনি রোগ: বিশেষ যত্ন ও পুষ্টি

অধ্যায় ১৮: কিডনি রোগে মানসিক স্বাস্থ্য ও রোগী কাউন্সেলিং

অধ্যায় ১৯: বাংলাদেশে কিডনি রোগের বর্তমান অবস্থা

অধ্যায় ২০: কিডনি রোগ প্রতিরোধে সচেতন জীবনধারা